整体院明価のスタッフブログ(高橋健太)一覧

お気に入り追加

整体院明価セイタイインメイカ

MAP

明日OK
スペシャルクーポン

営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

兵庫県西宮市甲子園口3-3-3 グリュックY101

最寄り駅：JR神戸線(大阪～神戸) 甲子園口駅南口より徒歩3分

口コミ27件

空席確認・予約にすすむ

予約 070-1845-2894

整体院明価のブログ

高橋健太のブログ一覧

271件のブログがあります
- 前へ
- 3/28ページ
- 次へ

おすすめメニュー

投稿日

2024/10/17

投稿者

高橋健太
- 【血圧とダイエットの関係は?】
- どうも。高橋健太です。今回は血圧とダイエットの関係についてです。ダイエットが何となく健康にいいことには気づいている方は多いと思いますが、どのように影響しているのか? 血圧の観点から考えます。血圧とは、血液を続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/10/14

投稿者

高橋健太
- 【伸びない膝はお皿を動かす】
- 西宮市の膝痛・外反母趾専門整体院明価 (明価フットケア西宮甲子園口併設) -meika- どうも、高橋です。今回は伸びない膝はお皿を動かすというテーマです。膝関節を構成する骨は太ももの骨である大腿骨膝下に続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/27

投稿者

高橋健太
- 【つまずきやすい歩き方】
- 整体院明価の高橋です。どうも。高橋健太です。今回は、つまずきやすい歩き方についてです。それはひざ下歩きです。股関節を十分に曲げずに膝だけを曲げて歩く歩き方です。この歩き方は脚が上がっておらず、つまずきやすくなり続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/24

投稿者

高橋健太
- 【日本人に合う食事は?】
- 兵庫県西宮市甲子園口整体院明価 (明価フットケア西宮甲子園口併設) -meika- どうも。高橋健太です。今回は日本人に合う食生活ついてです。日本人の体に合う食事はその名の通り日本食です。具体的にどのよう続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/23

投稿者

高橋健太
- 【外反母趾とテーピング】
- 兵庫県西宮市甲子園口の整体院明価の高橋です。今回は、外反母趾とテーピングについてです。外反母趾や足トラブルを改善するためにテーピングで固定することを選択される方がおられると思いますが、肌がかぶれる以外にも実はマイナスなポイ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/22

投稿者

高橋健太
- 【階段で膝が痛いなら膝でなく〇〇を狙う】
- 整体院明価の高橋です。今回は階段で膝が痛いなら膝でなく〇〇を狙うというテーマです。膝の痛みは膝周りを見ていくことは必須ですが、最終的には膝に負担がかかっている原因が何かを見つける必要があります。膝痛の場合は股関節や足首続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/19

投稿者

高橋健太
- ダイエットの正しい痩せ方は?
- 兵庫県西宮市甲子園口整体院明価 (明価フットケア西宮甲子園口併設) -meika- どうも高橋です。今回はダイエットの正しい痩せ方は?という話をしていきます。ダイエットで痩せるなら体重を落とすだけでなく綺麗に痩せ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/16

投稿者

高橋健太
- 【膝に水が溜まったら注射するべき?】
- 整体院明価の高橋です。今回は膝に水が溜まったら注射するべき?というテーマです。膝痛になった時に膝は熱い!赤い!!腫れている!!! となったら炎症している可能性が非常に高くおそらく水が溜まっているであろう状態です。続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/13

投稿者

高橋健太
- 【膝の痛みを改善するならこの筋トレから】
- 兵庫県西宮市甲子園口の整体院明価の高橋です。今回は「膝の痛みを改善するならこの筋トレから」というテーマです。「膝痛の原因は筋力不足です。歩いてください」と言われたことがありませんか? 膝痛は筋トレをすることでより安定続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2024/09/11

投稿者

高橋健太
- 【ダイエットには水分が必要な理由】
- 兵庫県西宮市甲子園口整体院明価 (明価フットケア西宮甲子園口併設) -meika- どうも高橋です。今回はダイエットに水分が必要な理由という話をしていきます。当院でダイエットをする際には2リットルの水を飲むことを続きを見る