Chouchouのブログ
- 投稿日:
- 2021/10/05 12:14
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むくみを放置するとセルライトになる?
こんにちわ♪Chouchou恵比寿の坂地です♪
長時間のデスクワークや立ち仕事で夕方になると、
脚のむくみが気になるという女性も多いのではないでしょうか?
筋肉量が男性に比べ少ない女性は、心臓に向かって血液を押し戻す働きが弱く、
足がむくみやすい傾向にあります。
また妊娠や生理など、ホルモンの影響でむくみが出やすいとも言われています(>_<)
【むくみを放置するとセルライトになる?】
ふくらはぎは「第二の心臓」と言われており、
重力によって下半身にたまった血液を心臓に戻すポンプの働きをしています。
このセルライトは脂肪細胞に老廃物が蓄積した状態、むくみは余分な水分が溜まった状態です。
一見別物に思えるかもしれませんが、実は深い関わりがあるんです!
むくみを放置していると、リンパの流れや血行が悪くなってしまい、結果的に代謝が悪い状態になり、
老廃物や余分な水分をため込みやすくなってしまいます。
そうなると脂肪が燃焼されにくくなり、残った脂肪細胞に水分や老廃物が蓄積してセルライトができるのです。つまり、むくみやすい人ほどセルライトができやすいということ(>_<)
セルライトになってしまう前に、しっかりむくみを解消しましょう◎
むくんだ部分は、マッサージをして血液やリンパの流れをよくしてあげるのも効果的!
ポイントは、心臓から遠い部分から近い部分に向けて流すこと。また足首やひざの裏、足の付け根など、関節まわりもむくみやすいので、しっかりマッサージしてあげましょう☆
【最新ハイパーナイフ・マッサージ】
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間12:00～22:30(最終受付21:10)
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