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ダイエットと睡眠【体質改善/ダイエット】
- 皆さんこんにちは!Chouchou恵比寿店です♪ 気温が上がり冷房を使わないと寝苦しい夜になってきましたね>< 冷房の冷えで睡眠の質が下がりやすいのはご存じでしょうか? 冷えた室内で長時間過ごすと体が緊張して血流が 続きを見る
Chouchouのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/07/21
- 投稿者
- 石川
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/07/18
- 投稿者
- 石川
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むくみがちな夏【むくみ改善】
- 皆さんこんにちは!Chouchou恵比寿店です♪ 夏は汗をかくイメージからむくみにくい季節だと思われがちですが、実は一年で特にむくみやすい季節なのです! 冷房の冷えによって屋内と屋外の気温差から自律神経が乱れて血流やリンパの巡 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/14
- 投稿者
- 石川
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夏バテ対策【ハイパーナイフ/体質改善】
- 皆さまこんにちは!Chou chou恵比寿店です(^^♪ 梅雨明け前とは言え暑い日が続きますね! 暑さ疲れが溜まって夏バテなどされていませんか? 実はハイパーナイフは夏バテにもお勧めなんです◎ 夏バテは、夏の外気温と室内温の 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/07/10
- 投稿者
- 石川
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いい汗悪い汗【ダイエット/ボディメイク】
- 皆さまこんにちは!Chouchou恵比寿店です♪ 気温が一気に上がりいよいよ夏らしい気候になってきましたね。 この季節気になるのは汗! 汗はただの体温調節だけではなく美肌を育てる天然の美容液とも言われています。 ナトリウムやミネ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/07/04
- 投稿者
- 石川
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健康は睡眠の質から【ダイエット/体質改善】
- 皆さまこんにちは!Chouchou恵比寿店です♪ 最近気圧の変化も激しく何だか頭がスッキリしない、ボーっとする方が増えているように感じます。 不眠症の方、質の良い睡眠が取れない方におすすめのメニューがヘッドマッサージ★ 脳疲労 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/27
- 投稿者
- 石川
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背中の大きさ【ハイパーナイフEX2/痩身】
- 皆さまこんにちは!chouchou恵比寿店です♪ 夏に向けてボディメイクを始めたお客様から「背中のラインが崩れてきた…」というお悩みを最近よく聞くように感じます。 背中はなかなか自分では見えない部分ですが、姿勢や筋肉の張り 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/26
- 投稿者
- 石川
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くすみニキビお肌のゆらぎに【クリスティーナ/美肌】
- 皆さまこんにちは!Chouchou恵比寿店です♪ 台風が近づいてきて梅雨らしいお天気ですね! 湿度の上昇や汗の影響で皮脂分泌が活発になり、ベタつきや毛穴詰まりなど肌トラブルが起こりやすい季節でもあります。 そして紫外線量も大 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/12
- 投稿者
- 石川
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食べ過ぎた時は【ダイエット/体質改善】
- こんにちは♪Chouchou恵比寿店です♪ ホルモンバランスが乱れやすい雨の日はエモーショナルイーティングが起こりやすく、食べても満腹感を感じずらいという謎の現象が起こりがちです。 ストレスや疲労が溜まったり、睡眠不足が続くと 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/10
- 投稿者
- 石川
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隠れ脱水に注意!【体質改善/ダイエット】
- 皆さんこんにちは!Chouchou恵比寿店です♪ 梅雨らしい天気ですが、この時期は気温が上がりはじめる一方で湿度が高く汗が蒸発しにくいため、自分でも気づかないうちに隠れ脱水になっていることが多いのです>< この季節は 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/09
- 投稿者
- 石川
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梅雨を快適に【ボディメイク/ハイパーナイフ】
- 皆さんこんにちは!Chouchou恵比寿店です♪ この時期になると、何となく身体が怠い、肩がこるといった「梅雨だる」を訴える方が多く、女性の6割が不調を感じるというデータも出ているみたいです。 大気が低気圧になると、人間の身体は 続きを見る
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