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姿勢を正す[恵比寿/ダイエット]
- こんにちは♪Chouchou恵比寿の坂地です♪ 鏡で全身のバランスを見た時に、お腹だけが妙にポッコリ出てはいませんか? そのぽっこりお腹、実は、単にお腹に脂肪が付いているからという理由だけではなく、 姿勢が悪いことも原因である 続きを見る
Chouchouのブログ
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プライベート
- 投稿日
- 2022/01/31
- 投稿者
- スタッフ4
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/01/31
- 投稿者
- 輿
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愛妻の日【リンパマッサージ/疲労回復】
- こんにちは♪Chou chou恵比寿店 コシです (^-^) 今日はお天気も良くて、気持ちがいいですね。 キリリと冷たい冬も、あたたかい太陽が気分をホッとさせてくれます。 そんな今日は1月31日 「愛妻の日」です (^^♪ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/01/28
- 投稿者
- スタッフ4
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海藻の力[恵比寿/ダイエット]
- こんにちは♪Chouchou恵比寿の坂地です♪ 私が最近ハマっているものおご紹介します☆ 「海藻サラダ」です(*^-^*)♪ 毎日食べているサラダに海藻を足して食べるのが最近の朝のルーティーンです! 昆布やわかめ、もずく 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/01/27
- 投稿者
- スタッフ4
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ハイパーラドンマット[恵比寿/体質改善]
- こんにちは♪Chouchou恵比寿の坂地です♪ 日常生活の中で汗をかくことの少ないこの季節、皆さんはきちんと発汗されていますか? デトックス方法の中でもオススメの1つが岩盤浴☆ 【岩盤浴】 石から発せられる遠赤外線により 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/26
- 投稿者
- スタッフ5
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万能ツボ合谷【恵比寿/体質改善】
- 皆さまこんにちは! Chouchou恵比寿の西川です☆ みなさん『合谷』というツボをご存じですか? 合谷は手にあるツボの名称で、人差し指と親指の骨が合流する所から、やや人差し指よりにある窪みの部分で、体の不調などに効く「万能の 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/25
- 投稿者
- 佐賀
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ハイフ×顔筋の効果[恵比寿/リフトアップ]
- こんにちは☆ Chouchou恵比寿の佐賀です^^ 本日はお顔のたるみ、シワが増えた。。。 もしくは!老化に負けたくない方、ハリを失いたくない方へのオススメのコースのご紹介です^^ ☆☆悩みの主な原因☆☆ [筋膜のねじ 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/24
- 投稿者
- 佐賀
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ストレッチの重要性[恵比寿/体質改善]
- こんにちは☆ Chouchou恵比寿の佐賀です♪ 当店には10種類から選べるマッサージがあるのですが、 今日はその中のストレッチについて! 私自身もストレッチ専門店にいって凄さを体感したことがあるストレッチ。 ご自宅でされ 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/23
- 投稿者
- 佐賀
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浮腫みとは[恵比寿/痩身]
- 皆さまこんにちは☆ 最近店長やスタッフに刺激され朝プロテインやトレーニング再開した佐賀です^^ 今年も色々と習慣化させていこうと思います♪ 今日は浮腫みについて。 ☆皮膚の下に余分な水分が溜まった状態ことを指します 人間の 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/22
- 投稿者
- 新垣
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岩盤浴とサウナの違い【恵比寿/岩盤浴】
- こんにちわ♪Chouchou恵比寿の新垣です♪ 日常生活の中で汗をかくことの少ないこの季節、どうしても体内に毒素を溜め込みやすくなってしまいますよね。 冷え切ってしまった身体を温め、ドバっと汗を出したくなりますが、そのデトックス方法 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/01/21
- 投稿者
- スタッフ4
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寒いときの身体のトラブル[恵比寿/体質改善]
- んにちわ♪Chouchou恵比寿の坂地です♪ 1月ももう少しで終わり、2月が始まろうとする中、寒さが厳し日が続くかと思います。 皆さん身体が冷えたり寒さを感じた時に筋、内臓になどに不調を 感じたことはありませんか? 続きを見る
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