Chouchouのブログ
- 投稿日:
- 2022/03/30 15:59
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温めにもコツがある[岩盤浴/痩せる]
こんにちは^^
Chouchou恵比寿の佐賀です!
桜も来週までが見頃みたいですよ!
最近は暖かいですが、まだ気温が下がる日があるみたいなのでアウターをクリーニングに出そうか悩みますねw
この時期は毎年、中目黒の桜まつりに行って春を満喫しています☆
当店では施術の効果を上げる為に水分補給としてお白湯かお水を出させて頂いているんですが、身体が冷えている方程「冷たいお水」を選びがちです。
そして、シャワーだけで済ましている方も多いです!
忙しい現代人はバスタイムもゆっくりとれないんですね。。。
身体の冷えは免疫力も下げ、病気や肥満の元と言われています。
42度のお湯に10分でいいので週3以上は入浴をオススメしています!
そして、温かい飲み物を意識的に摂取して内臓から温めて基礎代謝を上げて
「疲れにくく、痩せやすい身体」を目指していきましょう!
それもちょっと面倒だな。。。という方へのオススメは
ハイパーナイフかけ放題に岩盤浴マットでの発汗がセットになったクーポン!!
是非一度お試しくださいませ♪
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00～22:30(最終受付21:10)
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