こんにちは♪Chouchou恵比寿です♪
本日はむくみに効果的な食べ物をご紹介します!
◎むくみに効果的な食べ物◎
1.りんご→腸整作用にも効果的
2.キウイ→美肌効果にも!!
3.アボカド→便秘解消
4.にんじん→肌の老化を防ぎ、若々しい状態を保つ
5.納豆→腸内の善玉菌を増やす!
むくみ解消だけでなく、他の効果ももたらしてくれる食材です!!
積極的に摂取していきましょう!!
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00~22:30(最終受付21:10)
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