寒暖差【温活/体質改善】(2023年11月18日 14時44分) Chouchou

こんにちわ♪Chouchou恵比寿です♪

最近急な冷え込みで身体の不調を感じる方も多いのではないでしょうか?
体温が1℃下がると免疫力は30～40%下がると言われています。
まさに冷えは万病の元!
夏の間は汗をかくのでシャワーだけですませていた方も、しっかり湯船で温まることが体質改善への第一歩に☆

長時間湯船につかる時間がないという方は半身浴ではなく肩までしっかり浸かる全身浴がおすすめです!
効率的に身体全体を温めることができます。
最近は沢山の種類の入浴剤がありますので、お気に入りの香りでリラックスするのも良いのではないでしょうか(^▽^)/
夏の暑さで冷たい飲み物を飲まれていた方も多いと思いますが、寒くなってきたこの季節
朝起きた時に一杯のお白湯で内臓から温めてあげましょう♪
寒さを感じることが多い方は、意識的に外的にも内的にも温める事を習慣付けられると良いですね。

身体が温まると自然と穏やかな気持ちで仕事や日々の生活も前向きに取り組めたり
無理をしないよう自分自身を労われたり、そんな良い連鎖が起こる気がします。

身体の冷えは人により原因は様々ですが、ハイパーナイフは多くのお客様に冷えの緩和を感じていただいております。
そしてラドンマットと組み合わせる事で、更に芯から温める事が出来ます。
何だか気分が上がらないなあ。。。そんな時に当サロンを思い出して頂けたら嬉しいです(^▽^)/

Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00～22:00(最終受付21:00)


#クリスティーナ#アンストレス#恵比寿#代官山#広尾#渋谷#六本木#ハイフ#ハーブピーリング#ピーリング#毛穴#ブライダル#ニキビ#ハイパーナイフ#小顔#小顔矯正#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#ドライヘッドスパ#ヘッド#痩身#ダイエット#筋膜リリース#エステ#シミ#整体#肩こり#腰痛#疲労回復#頭痛改善#頭痛#眼精疲労#ストレッチ#リンパ#リンパマッサージ#オイルマッサージ#もみほぐし#足つぼ#足ツボ#足裏#むくみ#肩甲骨#アロマ#フェイシャル#体質改善#エステ#リラクゼーション#ハイパーナイフex#オイル#マッサージ#美容#痩身#小顔#美肌#完全個室#駅近#セルライト#リフトアップ#むくみ#テラスキン#リンパ#ハイパーノンFクリーム#アンチエイジング#美ボディ#MUSE#温活