第二の心臓から「ハーブピーリング/小顔」(2023年12月03日 12時11分) Chouchou

こんにちわ♪Chouchou恵比寿です♪

今日は第二の心臓と呼ばれる足の裏!足つぼ!
リフレクソロジーについて紹介します(*^-^*)

まず、リフレクソロジーとは
「リフレックス(反射)」と「ロジー(学問)」をつなげた「反射学」のことです^^
足の裏や手の平などカラダの一部分を刺激することで内臓の疲労改善がはかれるといった、
手足とカラダのある部分が反射関連しているという考えに基づいて、
人間が持っている「自然治癒力」を最大限に引き出すことを意味しています。

◎リフレクソロジーで期待できる効果◎
・身体を温める
足裏は第二の心臓と呼ばれ、ポンプの働きがある心臓から押し出された血液を足の筋肉が心臓の方向に向かって押し戻す働きがあるため身体の血流が良くなり、身体を温める効果が期待できます!

・足ほっそり効果
立ち仕事だけでなく、座りっぱなし、冷え、食事など様々なことが原因でむくみは起こります。
むくんだ足をそのまま放置することで、血流やリンパの流れも滞り、いずれは脂肪となり、さらにはセルライトになってしまうこともあります。
セルライトにならないよう、血行、リンパの流れを良くしておくことはとても大切です!

・太りづらい身体づくり
リフレクソロジーによって血流が良くなると、細胞に十分に酸素が行き渡りますので、老廃物をスムーズに流し、新陳代謝を促し太りづらい体質改善に力を発揮します!

・病気にならない身体づくり
反射区を刺激することで、間接的に身体の各部位、内臓に働きかけ、その刺激により内臓機能を活性化すると言われています。また自然治癒力が高まり身体を正常化しようとする力が働きます。

コースに入れる事が出来ますので担当スタッフにお伝えください^^♪ブログ画像◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間12:00～22:00

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