皆さんこんにちはChou chou恵比寿店です♪
ノロノロ台風が低気圧に変わったようですがいまだにお天気が優れませんね><
雨が降ると頭痛やめまいが起きるのは、気象要素に影響を受ける「天気痛」かも?
症状はその人がもともともっていた症状が天気に影響されて現れたり悪化したり
頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症など多岐にわたります(>_<)
天気痛は、耳の奥にある内耳の気圧センサーが気圧の変化を感知する際に過剰反応し
それによって自律神経のバランスが乱れて様々な不調を引き起こすことが原因であると言われています。
耳のまわりの血行が悪くなると内耳がむくんで過敏になり、天気痛を起こしやすくなります。
そのため、天気痛が起こりそうな時は内耳の血行をよくすることが効果的な予防法となります♪
内耳の血行をよくするには、耳の後ろにあるツボ(完骨)のあたりにホットタオルや温かいペットボトルを当てるとよいでしょう。
もう1つの方法として、耳のマッサージもおすすめです♪
両耳を手でつまんで上下や横に引っ張ったり、つまんだまま回したりしましょう。
さらに、手のひらで耳全体を覆い、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回したりもしましょう。
耳と耳のまわりをもみほぐすことで血行がよくなり、内耳の状態の改善に効果があります。
マッサージは症状が出る前に行うのが効果的!
当サロンのヘッドマッサージでもお耳周りをしっかり解していきますので、何だかしんどいなぁ・・・と思う時にはぜひご相談ください♪
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00~22:00(最終受付21:00)
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