Chouchouのブログ
- 投稿日:
- 2024/09/13 13:21
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ブルーライト【美肌/クリスティーナ】
皆さんこんにちは!Chou chou恵比寿店です♪
今日はブルーライトの肌への影響について!
ブルーライトは主にスマートフォンやパソコン、テレビやテレビゲーム機器などの画面、LEDライト・LEDディスプレイなどから発せられる光のなかに含まれています。
【ブルーライトの肌への影響】
ブルーライトが怖いのは、角膜や水晶体で吸収されず、網膜もしくは網膜の黄斑部に直接吸収されること。
網膜にまで届いたブルーライトはそこで老化の原因となる活性酸素を発生させます><
また夜遅くまでブルーライトを浴びているとメラトニンが分泌されなくなり
体内時計が狂ってしまい、不眠症や自律神経失調症など体全体の不調を招いてしまう結果となります。
ブルーライトは可視光線のなかでもUVA波に近い性質があります。
UVA波は真皮層に存在するコラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸を作る線維芽細胞にダメージを与えます。
ブルーライトもまた、UVA波と同じく真皮層にまでダメージを与える性質があります。
さらにはメラニン色素を発生させて日焼けの原因となるUVB波と同じく、色素沈着まで引き起こすと言われています。
【おすすめブルーライト対策】
PCやスマホの明るさを抑えることで、物理的にブルーライト量を減らすことができます。
さらに目への対策としては、ブルーライトカット効果のある眼鏡をし、就寝2～3時間前(少なくとも1時間前)にはスマホやテレビなどを見ないようにしましょう。
お肌もブルーライトから守るならクリスティーナ化粧品がオススメ♪
アンストレスの化粧品にはブルーライトカットの成分も配合されているものもございます!
エイジングケアしたい方に毎日お使い頂きたいスキンケアです(^^)
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00～22:00(最終受付21:00)
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- 10000円 （70分）
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