こんにちは!
Chou chou恵比寿店です♪
季節の変わり目って温度調整が難しいですよね、、、、
夏の疲れも出やすく、くすみやシミシワのダメージも見え始める頃。
免疫力も下がり始めるのでサロンでのケア以外にも
朝日を浴びて起き、昼間は少し活動的に、夜はゆっくりリラックスして過ごすなど
自分自身でリズムを整えていく事がカギになってきます。
睡眠がしっかり取れて自律神経が整うと、食欲も安定し、結果ダイエットにも繋がります^^
食事も発酵食品、食物繊維、タンパク質、炭水化物をバランスよく摂取すると疲れにくくストレスも溜まりにくくなり、気付いたら肌も綺麗に♪
ぼやけたボディラインや自力じゃ落ちない脂肪や疲労はChouchou恵比寿店のプロ達にお任せください♪
ハイパーナイフEXで皮下8センチの指が届かない場所まで温熱効果でしっかり脂肪燃焼!
硬くなって盛り上がった筋肉も柔らかくしてから解すのでもみ返しもなく持続性も高いです♪
年末にイベントがある方などは今からケアしておくのがオススメです♪
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00~22:00(最終受付21:00)
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