こんにちは♪Chou chou恵比寿店です!
脂肪は柔らかいというイメージですが、太ももや腰など触ってみると、思ったより硬くなっていませんか?
実はそれ、セルライトです!
脂肪が硬くなっているという事は、老廃物が外に排出されずに滞ってしまい、脂肪細胞に老廃物がどんどん付着して大きくなってしまっているのです。
そのまま放置すると、老廃物の蓄積が進む一方で肌の表面もボコボコしてきて、セルライトがより目立つようになってきます。
そして怖いのが、セルライトは食事量を減らしても運動しても取れないと言われているので、解消するまでに時間がかかり大変になってしまいます。
脂肪が硬い状態でいきなりハードなトレーニングをすると、いわゆる固太り体型と言われるガチガチなボディラインになってしまい、
せっかく頑張ってダイエットしているのに全然綺麗なラインになれない!なんて事も、、
まずは、硬くなった脂肪を柔らかくすることから始めてみて下さい!
セルフケアはマッサージやストレッチなどで柔らかくしてから、運動なら有酸素運動がオススメです!
そして固くなった脂肪にはハイパーナイフがピッタリです◎
自分では落とせないセルライトを、温めて解して体外に排出も促してくれるのでキレイなボディライン作りが可能です(^^)
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00~22:00(最終受付21:00)
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