Chouchouのブログ
- 投稿日:
- 2025/06/27 12:44
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二の腕痩せの秘訣【痩身/脂肪吸引】
こんにちは!Chou chou恵比寿店です。
梅雨の合間にすでに真夏のような日が続いていますね!
こんな季節に気になるのは「二の腕」
私たちが肘をまげて力を入れた時にポコッとする上腕二頭筋は使う頻度が高いけれど、その裏側にある「二の腕」とよばれる上腕三頭筋は筋肉の存在さえも忘れてしまいそうです…
おまけにデスクワークやスマホに集中するあまり巻き肩になり、リンパの流れは滞り、筋肉は硬くなります。その硬くなった筋肉でホールドされ、骨までも動きが悪くなることで、浅い動きになってしまい、たるんたるん!のそう、いわゆる「振り袖」が見事に出来上がってしまうのです。
私がそんなときお勧めしたいのが
脇や肋骨のストレッチやバスタイムに流してあげる事です。
ハイパーナイフも上手に取り入れて少し優しめの温度で脇や肋骨周りにあててあげるのも
効果を感じられると思います☆
理想のスッキリ二の腕を手に入れて、ノースリーブや半袖を堂々と着こなしたいですね!!
少しづつ変わる身体を味わって
少しづつ、すえ長く、自分の身体を愛していきましょうー(^_-)-☆
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00～22:00(最終受付21:00)
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- 5800円 （40分）
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