Chouchouのブログ
- 投稿日:
- 2026/06/16 17:48
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暑さで睡眠不足【ハイパー/自律神経】
皆さんこんにちは!Chou chou恵比寿店です♪
6月とは思えない暑さですね。
寝る時の冷房は付けると冷えや電気代が気になるし、
消すと熱中症や起きてしまって睡眠の質も悪くなります。
不眠症の方、質の良い睡眠が取れない方におすすめのメニューがヘッドマッサージ★
ボディのメニューでも時間内にOK♪
脳疲労という言葉がある程現代人は脳を酷使している方が多く、疲れた脳を休ませないままでいると、慢性的な脳疲労、眼精疲労に悩まされてしまうリスクが高くなります。
ヘッドマッサージは頭からの刺激で脳に直接アプローチ出来る唯一の施術です!
リラックス効果が高く、寝付きが悪い方でも施術中はいつのまにか寝てしまうことも◎
良質な睡眠を取ることで、自律神経も整い不調の改善、頭の回転も早くなったり良い事ばかり!
睡眠の質を良くしたい、何となく怠い、疲れが取れない、眼精疲労をスッキリさせたい等、体の不調が気になる方、是非一度ヘッドマッサージをお試し下さい!
Chouchou恵比寿店
◆店舗住所
渋谷区恵比寿1-13-9
フォレストJビル501
(恵比寿東口より徒歩3分)
◆営業時間11:00～22:00(最終受付21:00)
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- 9800円 （80分）
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