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頭のコリは不調の元【眼精疲労/肩こり】
- こんにちは!Chou chou恵比寿店です♪ デジタル時代の現在、スマートフォンやパソコンの使い過ぎで眼精疲労を感じている方も多いと思います。 眼精疲労は放っておくと肩や首のコリ、頭痛など身体の不調を引き起こす原因になります。 続きを見る
Chouchouのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/02/24
- 投稿者
- 平峰
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- 投稿日
- 2026/02/17
- 投稿者
- 平峰
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冬こそダイエットシーズン♪【冷え/むくみ】
- 皆さんこんにちはChou chou恵比寿店です♪ 少し暖かくなったかと思いきや、今日は寒さが戻ってきていますね(>_<) 外の寒さも相まって中々行動に移せない。。。なんてお悩みをよく聞きます。 でも実は冬ってダイエット 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/02/16
- 投稿者
- 平峰
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施術後の水分補給の大切さ【デトックス/代謝】
- こんにちはChou chou恵比寿店です♪ 当店では施術後、お客様に「デトックス効果が高まっているので、水分を多く摂り外に出すようにして下さい♪」とお伝えしていますが、それはなぜなのか?? 施術後は代謝が上がっていて吸収が良くな 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/02/03
- 投稿者
- 平峰
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セルライトのケア【ダイエット/痩身】
- こんにちは♪Chou chou恵比寿店です! 脂肪は柔らかいというイメージですが、太ももや腰など触ってみると、思ったより硬くなっていませんか? 実はそれ、セルライトです! 脂肪が硬くなっているという事は、老廃物が外に排出されずに滞 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/02/01
- 投稿者
- 平峰
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水分補給のタイミング【代謝/デトックス】
- 皆さんこんにちは!Chou chou恵比寿店です♪ 当店では施術前に水分補給をしていただいておりますが、日常的に水を飲む習慣をつけていくとより燃焼しやすい身体を作っていけます♪ いつ飲めばいいのか分からない方はまず4つのポイントを意 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/01/30
- 投稿者
- 平峰
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よもぎ蒸しで体調管理♪【温活/免疫アップ】
- こんにちは!Chou chou恵比寿店です♪ 当店で人気メニューのよもぎ蒸しですが、続けると実際にどんな効果があるのか気になる方も多いのではないでしょうか(^▽^)/ 一度でも身体の深部から温まりポカポカ感が実感出来るのですが 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/01/25
- 投稿者
- 平峰
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花粉シーズンの肌荒れ予防に♪【乾燥/炎症】
- こんにちは!Chouchou恵比寿店です♪ 乾燥する日々が続きますね! これからの季節は更に花粉シーズン到来で肌荒れが気になる時期ですね。 鼻をかみすぎてお鼻の周りが赤くなってしまったり、アレルギー性の肌荒れが出てしまう方もいらっ 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/01/24
- 投稿者
- 平峰
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メンテナンスで良い一年に♪【美肌/ダイエット】
- こんにちはChou chou恵比寿店です♪ 年明けから寒い日が続いてますね。皆様ご体調を崩されたりしていませんか? 1年のスタートのきっかけに、お身体やお肌のお手入れをしてあげる事で気持ちも新たに過ごせそうですよね! 新年会な 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/01/21
- 投稿者
- 平峰
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脂肪をそぎ落とす♪【痩身/ダイエット】
- こんにちは♪Chouchou恵比寿です♪ 最強寒波襲来で今日は一段と寒さが身に沁みますね。 お出かけも億劫になり、お部屋でゴロゴロのんびり過ごしたくなりますが、、 お正月に溜め込んだ脂肪やむくみ、気になりませんか?? 身体に定着 続きを見る
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- 投稿日
- 2026/01/13
- 投稿者
- 平峰
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岩盤浴の効果で免疫ケア♪【温活/自律神経】
- こんにちは♪Chouchou恵比寿です♪ 年が明けて毎日寒い日が続きますね。 体が冷えて辛い思いをされている方も多いのではないでしょうか? お風呂に浸かるのも良いですが、冷えない身体作りにオススメなのが岩盤浴! 岩盤浴は遠赤 続きを見る
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