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肩こりって結局どう解消するの?
- ヒルトンの法則という言葉をご存知でしょうか? 身体の中で長期的に神経の圧迫が起きてしまうと、異常な刺激が脳に伝わり防衛反応として 筋肉が収縮(緊張)します。この状態が続くと血液の流れが阻害されて老廃物が溜まっていきます。 続きを見る
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