自律神経…(2022年11月03日 21時00分) Lys Natur Body Design

自律神経が乱れていそう…
と感じられているお客様が多くおられます

よく聞く言葉だったりもしますし、わりと当てはまりやすいワードがたくさんあるので気になる方が多いのだと思います。

そこで、自律神経へのアプローチを少しお伝え出来ればと思います

まず…
交感神経が密集して形成される星状神経節が鎖骨付近にあります
この星状神経節は鎖骨が圧迫されることで緊張します
そして、自律神経の乱れにつながると言われています

色々な筋肉の圧迫ににより、鎖骨回りに凝りや緊張のある方が多くおられます
巻き肩や猫背なども一因です

夜お風呂上がりにクリームを鎖骨回りに塗りながら、緩く押さえてあげたり
お顔を斜め上に向け、首から鎖骨への筋肉を伸ばしてあげたり…
鎖骨周りを緩めてみて下さいね

もちろん、もみほぐしやアロマオイルマッサージでリラックスしながら緩めていくことも出来ます
皆様のご来店をお待ちしております

当店では一緒にお店を作っていってくださるセラピストさんを募集しております
詳しくはお電話にてお問い合わせくださいませ

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Lys Natur Body Design
569-0803
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