辛い腰痛…(2023年06月16日 21時00分) Lys Natur Body Design

皆様こんばんは(^^)

肩こりの次に多い腰痛について…

女性に多いのが、反り腰姿勢です
一見、姿勢が良く見えますが、腰を反りすぎているため、負担がかかります
椅子に浅く腰掛け、姿勢を正そうとした時も、反り腰になりやすくなります
うつ伏せで本を読むのも、腰を大きく反るため、大変な負担がかかります

何気なくしてしまっている姿勢が、お身体の不調を招いてるかもしれません

Lys Natur Body Designでは、お仕事中や普段よく取られる体勢のことをお伺いしています
ご自身でも気付いておられなかった癖が少しでも改善できれば、お身体の使い方が変れば…
そう思って施術させていただきますので
ご自身のお身体の事、気になることがあれば相談してくださいね


当店では一緒にお店を作っていってくださるセラピストさんを募集しております
詳しくはお電話にてお問い合わせくださいませ

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Lys Natur Body Design
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