朝晩の寒暖差(2023年10月08日 21時00分) Lys Natur Body Design

皆様こんばんは(^^)
いつもご愛顧いただきありがとうございます

朝晩は涼しくなり、お昼間も夏に比べ過ごしやすい日が増えてきました

秋は、昼と朝夜の気温差が激しくなります
気温差が激しい時期は寒さに敏感になり、寒いと感じたときには自然とキュッと肩をすくめて身構えた姿勢をとりがちですが、この姿勢が肩まわりの筋肉の緊張を起こしてしまうのです

筋肉への血行が悪くなり、肩もぐっと硬く凝りだします

ストレッチや運動をしつつ、もみほぐしでほぐし、無理なく日々を過ごせるようにしていただけると幸いです
どんなストレッチをすれば良いかわからない方も多くおられると思います
施術中にお身体を触らせていただいたスタッフだからこそ、凝ってる箇所へのアプローチが出来るストレッチをお伝えすることが出来ます
ご遠慮なく担当スタッフに聞いてくださいね

当店では一緒にお店を作っていってくださるセラピストさんを募集しております
詳しくはお電話にてお問い合わせくださいませ

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Lys Natur Body Design
569-0803
大阪府高槻市高槻町インテリジェント松岡ビル4F
(阪急高槻市駅徒歩3分)