皆様こんばんは(^^)
寒い日が続いていますが、お身体の調子はいかがでしょうか?
冷え対策の相談をされる事が多くなり、色々なお話をお客様にさせていただいています
その中で、ドライヘッドスパやセルフケアで頭を揉んでいただくのは、実は冷え症にもオススメなんです
とお伝えしています
冷え性の人は寝つきが悪くなったり、睡眠の質が低下したりする傾向にあります
凝り固まった頭の筋肉が脳を圧迫してしまう。
体が冷えていると「交感神経」が優位に働き続ける。
といったことが起こるそうで、首を温めてあげたり、頭を揉んであげたりすることで、不眠や冷えの改善につながっていくそうです
是非お試しくださいませ(^^)
ブログ画像当店では一緒にお店を作っていってくださるセラピストさんを募集しております
詳しくは、お電話にてお問い合わせくださいませ
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