足ツボマッサージ♪(2026年03月21日 20時30分) Lys Natur Body Design

こんばんは。
Lys Natur Body Designです。
いつもありがとうございますブログ画像
足の疲れやむくみを感じる方に人気なのが、足ツボマッサージです。

足裏には、身体のさまざまな部分につながるとされる「反射区」やツボが多くあります。
足ツボマッサージでは、足裏だけでなくスネやふくらはぎまでしっかりほぐしていきます。

足の疲れやむくみのケアとしてよく知られているツボのひとつが
**「湧泉(ゆうせん)」**です。

湧泉は
足の裏の中央より少し指側、足の指を曲げたときにへこむあたりにあります。

東洋医学では、身体の元気を整えるツボとしても知られており、足のだるさや疲れを感じた時にもよく使われるポイントです。

また、むくみや足の疲れに関係するツボとして
**「三陰交(さんいんこう)」**というツボもあります。

三陰交は
内くるぶしから指4本分ほど上、すねの骨の内側の少しくぼんだところにあります。

このツボは、足の冷えやむくみを感じる時などにも使われることが多いツボです。

足ツボマッサージでは、足裏の反射区だけでなく
スネやふくらはぎもしっかりほぐすことで、足全体の巡りを整えていきます。

立ち仕事の方や、長時間歩かれた日、
デスクワークで足のだるさを感じる方にもおすすめです。

足の疲れやむくみを感じた時は、ぜひお気軽にご利用ください。
皆さまのご来店をお待ちしております。


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詳しくは、お電話にてお問い合わせくださいませ

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