Lys Natur Body Designのブログ(おすすめメニュー)一覧

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Lys Natur Body Design リューズナチュアボディデザイン

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Lys Natur Body Designのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

366件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2026/01/28

投稿者

川口
- 眠りの質?
- 最近「眠りが浅い」「夜中に何度も目が覚める」そんなお悩みはありませんか? 年齢やストレスなどの環境で睡眠の質は変化しやすく、自律神経の乱れや体の緊張が影響していることもあります。もみほぐしやアロマオイルマッサージ、ドライヘッドスパ続きを見る
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投稿日

2026/01/27

投稿者

川口
- お母様とのご来店増えてます(^^)
- 年齢を重ねると気になってくる「骨粗鬆症」や「生活習慣病」。実は、体のこわばりや血流の悪さ、運動不足が深く関係している。といわれています。もみほぐしやアロマオイルマッサージは、病気を直接治すものではありませんが、体をやわらかく保ち続きを見る
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投稿日

2026/01/22

投稿者

川口
- 長めの施術の魅力とは?
- マッサージを受ける時間、何分にするか悩んだことはありませんか? 実は、90分や120分といった長めの施術には、短時間では味わえない魅力があるんです。その一つが、ゆっくりと優しい力加減でじっくりほぐせること。長い時間をかけて丁寧続きを見る
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投稿日

2026/01/21

投稿者

川口
- 背中の凝りと浅い呼吸と自律神経…
- 最近、呼吸が浅くてスッキリしない…そんな風に感じることはありませんか? 実はその原因、背中のこりにあるかもしれません。呼吸と背中はつながっているパソコン作業やスマホの見すぎで、知らないうちに猫背になっていませんか? 続きを見る
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投稿日

2026/01/20

投稿者

川口
- 明日からの寒波
- 寒波の中、アロマオイルマッサージで首・肩をゆるめて深呼吸を寒さはもう本格的になりましたね。この季節は、無意識に肩をすくめたり背中が丸くなったりして、首や肩がこわばりやすくなります。それによって呼吸が浅くなり、疲れが抜けにくい続きを見る
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投稿日

2026/01/16

投稿者

川口
- Winter Blend人気です(^^)
- 皆様こんばんは(^^) 何日前から、急に気温が下がり、肌寒くなりましたね寒さやだるさなどを感じる方が増えてアロマオイルマッサージにお越しのお客様が増えていますそんな皆様がよく選ばれるのが『Winter Blend』です続きを見る
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投稿日

2025/11/22

投稿者

川口
- お疲れに
- 緊張している状態が続くと、筋肉が疲れて疲労物質がたまり硬くなっていきます。それが血管を圧迫して血液の循環を悪くしたり、末梢神経を傷つけたりして、こりや傷みを起こすといわれています。また、血行不良になると、筋肉に十分な酸素や栄養が供給続きを見る
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投稿日

2025/11/22

投稿者

川口
- 手のお疲れ…
- 手が疲れている事を自覚されていない方は多くおられますが日々色々な事で使っている手は疲れます握る動作やパソコンやスマホなど、指を内側に曲げる動作が多いと、自然と肩も内側に入り、巻き肩の原因となります巻き肩で悩まれるお客様に続きを見る
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投稿日

2025/11/16

投稿者

川口
- ドライヘッドスパ
- ドライヘッドマッサージで、頭も心もスッキリ軽く。秋から冬へと移り変わるこの時期、なんとなく「疲れが抜けない」「寝てもスッキリしない」… そんなお悩みを感じていませんか? それ、もしかすると “頭のコリ”が原因かもしれません続きを見る
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投稿日

2025/11/15

投稿者

川口
- おふたりでも…(^^)
- 師走の前に、ふたりでほっとひと息を。少しずつ木々の葉が色づき、肌にあたる風も冷たくなってきましたね。忙しい日々の中、気づけばお互いのことを後回しにしてしまう季節。だからこそ、11月は“ふたりで癒される時間”を大切にしてみませ続きを見る