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女性が活躍する時代で
- 女性差別撤廃条約で女性の活躍がどんどん増え、 さらに10年前から両親共働きが一般的になっている今 Ms.として人生の可能性を拡げるため お母さんだろうが、お母さんじゃなかろうが一人の女性。 今は一人の“人”その人が尊重できるようにミ 続きを見る
Bonheur~one’s skin~のブログ
- 156件のブログがあります
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/01/07
- 投稿者
- Risa
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/06
- 投稿者
- Risa
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新しいエステティシャンとは
- 新しいエステティシャンとは何か? 【命と向き合うこと】【公衆衛生であること】 今までのエステとは【目に見えた美容】 10回コース、20回コース、30回コースとコースを組み通っていました。 押し出し、吸引、スクラブ、導入、フォトフ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/01/05
- 投稿者
- Risa
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2026年明けましておめでとうございます。
- 2026年明けましておめでとうございます。 昨年は沢山の知識を持っている先生に出会いました。 私に必要な先生を見つける時期でもありました。 今までのエステティシャンではなく 新時代のエステティシャンになると決め今年新たな挑戦をい 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2025/12/08
- 投稿者
- Risa
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お客様の命を守るために勉強中
- コロナ中はなかなか勉強会にも行けず 自分の中で停滞していた。 ワクチンも｢打たないとおかしい｣みたいな雰囲気で ワクチンを打ったら身体がどうなるのか? 打った人からその毒は排出されるのか? などを調べていました。 コロナから 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2025/12/06
- 投稿者
- Risa
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着付け正講師になりました。
- この度私、着付けの正講師に昇格いたしました。 着物を着る事が好き♡からはじめ 結婚する前から着付け教室に通っていました。 美容専門学校を卒業し着付けも着させれる人になりたいと19歳からお教室に入り 振袖の大会に出場したり 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/10/02
- 投稿者
- Risa
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むくみの栄養学その2
- むくみ第二弾 じゃあ【ただタンパク質を食べたらいいんや】って思わないでください✖ 原因は他にもあります! ☑タンパク質を食べていても、消化吸収ができていない体だったらアルブミンが不足したまま ☑肝臓に負担がかかっていて、アルブミ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/10/01
- 投稿者
- Risa
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むくみの栄養学その1
- 【むくみ】の栄養学 むくみって ☑脂肪を落とすこと ☑体重を減らすこと この2つを見ている方が多いですが、 解決しません。 食事制限したり、サプリ摂り 頑張っても頑張ってもスッキリできない自分に出会えない。 むく 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/29
- 投稿者
- Risa
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水を2L飲まないといけないと言われるけど苦手な方の考え方
- 水を2L飲まないといけないと言われるけど苦手な方へ 無理して飲む必要はないです。 ただ、何で必要なのか?を理解してほしです。 ◆水分は血液量を維持しないといけない為に必要ですし、酸素や栄養素を全身に届けるために必要 ◆水が不足す 続きを見る
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- 投稿日
- 2025/09/26
- 投稿者
- Risa
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1日3食にしたら太った?なんで?
- 【1日3食にしたら余計太ってしまった】というあなた 実はやり方が間違っているんです。 1日1食や1日2食の人が急に3食になるとカロリーが増えます。 急に増やしたカロリーを燃やすできる体ができていないのに… 余ったカロリーが脂肪合 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/09/24
- 投稿者
- Risa
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40歳からの痩せるためのPFCバランスが理想
- 若い時はきつめのダイエットしても平気だし、 運動をガンガンしても平気。 だけれども歳を重ねていくことに体力が付いていかず ダイエットしなあかんけど なかなか出来ないわ～と思ってしまいがち さらに肌もボロボロになりませんか? 続きを見る
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