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身体の糖化とは・・・
- 【糖化とは】余分に摂り過ぎた糖質がタンパク質にくっついて肌を老化させてしまうことです 糖とタンパク質が結びつくことによってタンパク質が変形しAGEs(終末糖化産物)をつくります。そのAGEsが身体の老化を促進してしまうのです。 続きを見る
Bonheur~one’s skin~のブログ
- 12件のブログがあります
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プライベート- 投稿日
- 2023/04/07
- 投稿者
- Risa
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プライベート
- 投稿日
- 2023/01/12
- 投稿者
- Risa
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2023年 新年のご挨拶
- あけましておめでとうございます。 新年もよろしくお願いします。 昨年は『チャレンジ』の年でした。 2022年ミセス関西コレクションに出場させていただきました。 ・私は4人の子どもを産んだ体 (セルライトや脂肪が出産していな 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/03/22
- 投稿者
- Risa
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自然療法が「体」を変える(お勧めの本です。)
- 内容を簡単に説明すると 薬に頼らず、手術もせず気持ちよく過ごす。 頭がクリアになり、若返り、病気にならない身体になる。 と書いています。 もう少し詳しく本の内容を書きます。 病気は体内の「調和がくずれたところ」に発生す 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/03/15
- 投稿者
- Risa
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健康診断を読み解く力をつける!!
- 【健康診断を読み解く力をつける!!】 ◆健康診断表を正しく読み解く ◆数値にかんれんする症状や病気解説 ◆数値改善のための正しいアドバイス ◆食生活によるアドバイス ◆生活習慣によるアドバイス ◆サプリメントによるアドバイス 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/03/14
- 投稿者
- Risa
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世帯の健康相談に乗れる人を目指す!!
- 【世帯の健康相談に乗れる人を目指す!!】 健康アドバイザーの存在が実はどれだけ大切か!? このネット情報過多の中で 本当に必要な情報だけを選ぶことは難しいのではないでしょうか? そんな時代だからこそ、 本当の情報をつかみ取り、 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/03/12
- 投稿者
- Risa
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今よりもっと健康で輝ける人生に!!
- 【今よりもっと健康で輝いている人生に!】 現代だから知って欲しいヘルスケアの価値。 まず、『ヘルスケア』ってなんぞや!?ですよね。 ヘルスケアとは 健康の維持や健康管理のことです。 東洋では養生、未病といった不調からの 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/02/26
- 投稿者
- Risa
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性教育を教えないとどうなるのか?昔と今は違う
- 【性教育をちゃんと教えないとどうなるのか?】 今の子ども達は昔と感覚も違えば、とらえ方も違う 情報過多すぎて「登校拒否」になる子どもや 「うつ病」になり「自殺」する子どもが右肩上がりで増え続けています。 そんな時代だからこそ 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/02/24
- 投稿者
- Risa
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性教育の勉強をしてきました。
- 【性教育の勉強をしてきました】 私は子どもが4人います。 長男は中学2年生 長女は中学1年生 次男は小学4年生 三男はちびすけ 女子は私が教える事ができますが 男子はどんなふうに声かけしたらいいのか? どんな 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/02/18
- 投稿者
- Risa
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12月、1月、2月とため込んだお肉をそろそろ落とさなければ(￣∇￣)
- そろそろお肉を落とさなければ!! と思うこの頃です。 「うっそや～」っと思われるかもしれませんが、 実は私、食べたら食べただけ太りやすいんです 続きを見る
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