Bonheur~one’s skin~のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/03/10 09:00
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腸とアレルギーの関係
「アレルギーは体質だから仕方ない」
そう思っていませんか?
実は私も
そう思っていた時期がありました。
でも学んでいく中で知ったことがあります。
私たちの免疫の約70%は腸にあると言われています。
腸の中にいる
腸内細菌が
免疫のバランスを
静かにコントロールしているんです。
でも
✔ストレス
✔甘いもの
✔加工食品
✔睡眠不足
こういったものが続くと
腸内環境は乱れてしまいます。
すると免疫のバランスも崩れ
✔花粉症
✔アトピー
✔湿疹
そんな形で
体からサインが出ることがあります。
体はいつも
「助けて」
と教えてくれています。
だからこそ
皮膚だけじゃなく
腸を見ることがとても大切なんです。
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