姿勢について(2023年04月02日 14時52分) Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】

こんにちは☺︎
桜が満開のこの週末みなさんはいかがお過ごしですか。

今日は「最近姿勢が気になるな」という方に姿勢についてのお話をお届けします!

長時間のデスクワークで肩こりがひどい。猫背が気になる。痛くて長時間座っていられない。と感じている方
背骨の歪みをチェックしたことはありますか?

長い時間悪い姿勢が続くと姿勢はどんどん歪んでいきます。
それを放置すると背骨が側方に弯曲してしまったり、前後の弯曲の角度が強くなり、
さらに悪化するとヘルニアなどの症状をきたします。

最近、姿勢が気になるという方。デスクワークで肩こり・腰痛がある方には早期に背骨の歪みを見てもらうことをおすすめします。
姿勢は気になるが今は痛みはない。という方も痛みが出る前に姿勢を整え健康な身体をつくりましょう!

FUNOVAではそういった姿勢の歪みのある方へ骨格矯正を行っております!
また、歪んだ姿勢を整えた後は、同じ痛みを繰り返さずに正しい姿勢をキープするためのトレーニング指導も行っております。

姿勢が気になる。肩こり・腰痛が気になる方はご気軽にFUNOVAにご来店ください!