巻肩で固くなる筋肉(2023年12月22日 10時18分) Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】

こんにちは、今回は巻肩で固くなる筋肉についてご紹介していきます。

巻き肩の人は首や肩周りはもちろん、
肘、手首、腹、膝周りの筋肉も固くなります。

具体的には

頸肩周り・・・前鋸筋、大胸筋、三角筋
肘て首周り・・・上腕二頭筋、前腕の親指側の筋肉
腹周り・・・腹筋
膝周り・・・大腿四頭筋

という筋肉が硬くなります。

こういった筋肉の硬さからくる巻肩には、やマッサージや鍼、骨格矯正がおすすめです。

是非お試しください^^


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FUNOVA 奥沢店
[ファノーバ]
東京都世田谷区奥沢
2-10-3Gracea自由が丘1F-A
-営業時間-
平日・土曜
10:00~21:00(最終受付20:00)
日曜・祝日
10:00~19:00(最終受付18:00)

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