Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】

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営業時間 10:00~19:00(最終受付18:00)

東京都世田谷区奥沢2-10-3 Gracea自由が丘1F-A

最寄り駅:東急目黒線 奥沢駅 出入り口より徒歩2分

Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】のブログ

5大栄養素について 炭水化物編

今回は炭水化物について紹介していきます。

炭水化物は
・身体の主要なエネルギー源になる
・脳の活動を支える
・DNAなどの構成成分になる
などの働きがあります。

摂りすぎは肥満の原因にもなりますが、不足するとエネルギー不足で脱力感や疲労感が出てきてしまいます。

運動も大事ですが、食事も健康管理に重要なので栄養を意識していくことも大切です。

ファノーバ奥沢店(FUNOVA)のスタッフ 黄川田優香

黄川田優香 キカワダユウカ

Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】のメニュー

店頭通常料金6,000円

EPARK料金5,000円

50%OFF 3,000円

トライアルクーポン適用で

店頭通常料金8,000円

EPARK料金7,000円

37%OFF 5,000円

トライアルクーポン適用で

EPARK料金6,000円

33%OFF 4,000円

トライアルクーポン適用で

店頭通常料金12,000円

EPARK料金10,000円

33%OFF 8,000円

トライアルクーポン適用で

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