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Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】

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営業時間 10:00～19:00(最終受付18:00)

東京都世田谷区奥沢2-10-3 Gracea自由が丘1F-A

最寄り駅：東急目黒線 奥沢駅 出入り口より徒歩2分

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1日にお水どれぐらい飲んでいますか?

皆さんお水はしっかり飲んでいますか?

沢山のお客様をマッサージしていると、筋肉の水分量が多い人は解れやすい傾向にあります!

水分を摂ることで血流がよくなり、コリの原因も改善されます。

お茶やコーヒー、ジュースなのではなく、水が1番効果的なので1日でも水を積極的に飲んでみましょう!

目安は1日最低でも1リットルくらいが理想です。

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投稿者
ファノーバ奥沢店(FUNOVA)のスタッフ 黄川田優香

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