肩甲骨を支える前鋸筋(2024年05月15日 11時10分) Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】

前鋸筋は脇の下の8本の肋骨から肩甲骨に付着している筋肉で主に腕を上げるときに肩甲骨のスムーズに動かす役割をしています。
英語ではserratus anteriorと表されserrstusは鋸歯(ノコギリの歯の模様)と言う意味でイラストや写真で見るとノコギリの歯のような形をしています。

この筋肉が緊張すると肩甲骨は肋骨の前に引っ張られて巻き肩や方が上がりにくくなるような
症状が現れます。
また翼状肩甲と言い肩甲骨が浮いてしまいまるで鳥が羽を畳んでいるような状態になってしまうことがあります。これは前鋸筋を支配している神経が麻痺して前鋸筋の機能が低下すると起こると言われています。

前鋸筋が緊張してる時マッサージなどで緩めると肩が上がりやすくなる事があります
肩甲骨の動きが気になったり肩があげにくいと思ったら気軽にご相談ください。

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FUNOVA 奥沢店
[ファノーバ]
東京都世田谷区奥沢
2-10-3Gracea自由が丘1F-A
-営業時間-
平日・土曜
10:00~21:00(最終受付20:00)
日曜・祝日
10:00~19:00(最終受付18:00)

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