前屈みの姿勢が多い生活の中、巻肩や猫背になりやすくそのまま体を維持していると肩や肩甲骨周りの筋肉が固まりやすく、関節の動きもスムーズに動かなくなってしまいます。
また身体は全て繋がっているので肩が悪くなると腰や膝にも影響してくることがあります。
この悪循環が生まれてしまった時にどうすればいいか
セルフケアで身体を整えるのも1つの手ですが、整体やパーソナルトレーニングなどの専門家に身体の状態を見てもらい1番の原因を探ってアプローチをする方法もあります。
当店では整体×鍼灸×トレーニングをする環境を整えており、始めにカウンセリングでお身体の状態を見ていき最適な方法を一緒に探していき身体の改善を目指しています。
身体の姿勢や肩こり、腰痛などお身体でお悩みがあれば一度気軽にお問い合わせください。
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FUNOVA 奥沢店
[ファノーバ]
東京都世田谷区奥沢
2-10-3Gracea自由が丘1F-A
-営業時間-
平日・土曜
10:00~21:00(最終受付20:00)
日曜・祝日
10:00~19:00(最終受付18:00)
-TEL-
03-6883-8797
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