脛の前側が疲れる、張ってるなと感じる方は前脛骨筋が疲れてるかもしれません。
長時間の座ったり、長時間歩いたりすると前脛骨筋に負担が掛かりやすく足の背屈動作に制限がかかってしまうことがあります。
整体での前脛骨筋へのアプローチとしてただ筋肉を真っ直ぐ押すだけでなくラインを細く分けてアプローチしていくことで前脛骨筋の緩解が全体的に見られるようになります。
前脛骨筋に限らず1つの筋肉を細くラインわけすることでどこが本当に辛いか探すことができるので症状の緩解やスッキリする感じが得られると考えています。
足の疲れや身体の疲れがありましたら一度気軽にお問い合わせください。
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FUNOVA 奥沢店
[ファノーバ]
東京都世田谷区奥沢
2-10-3Gracea自由が丘1F-A
-営業時間-
平日・土曜
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日曜・祝日
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