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Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】

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  • スペシャルクーポン
  • 男女OK

営業時間 10:00～19:00(最終受付18:00)

東京都世田谷区奥沢2-10-3 Gracea自由が丘1F-A

最寄り駅：東急目黒線 奥沢駅 出入り口より徒歩2分

口コミ52件

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予約 03-6883-8797

Massage&Training FUNOVA奥沢店【ファノーバ】のブログ

のブログ一覧
  • 426件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/08
    投稿者
    黄川田優香

    • 5大栄養素について「脂質」編

    • 今回は脂質について紹介していきます。 脂質は ・効率的なエネルギー源 ・細胞の一部やホルモンの主成分になる ・脂溶性びたみんの吸収助ける などの働きがあります。 乳製品や肉、魚に多く1つの食材から摂るのではなくバランスよ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/06
    投稿者
    坪川優人

    • 2月12日の営業時間について

    • 2月12日(月)は祝日の為、営業時間が19時までで最終受付が18時までとなりますので予めご了承ください! ご予約はまだ比較的取りやすくなっております。 昨日は雪が降り、より一層寒さが増しましたがマッサージやトレーニングで体を温め 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/02/05
    投稿者
    黄川田優香

    • 寒い日には体を中から温めましょう!

    • こんにちは! 今日は関東の広い地域で午後から大雪警報が出る予報が出ていますね。 雪が降ると足元が滑りやすくなったり、寒さで体調を崩しやすくなります。 体調管理には十分にご注意ください。 さて、2月にはいい、雪が降るということもあ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/04
    投稿者
    黄川田優香

    • 5大栄養素について 炭水化物編

    • 今回は炭水化物について紹介していきます。 炭水化物は ・身体の主要なエネルギー源になる ・脳の活動を支える ・DNAなどの構成成分になる などの働きがあります。 摂りすぎは肥満の原因にもなりますが、不足するとエネルギー不 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/02/03
    投稿者
    黄川田優香
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/29
    投稿者
    黄川田優香

    • 正しい姿勢のつくり方

    • ブログ画像正しい姿勢を作ることに必要な要素は。 1.柔軟性 2.最低限の筋力 3.運動 4.エゴノミクス 5.意識 の5つです! 詳しくはスタッフまで!! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/28
    投稿者
    黄川田優香

    • 健康の豆知識

    • 今回は肩こりについて紹介していきます。 肩は体重の1/16の重さがあり、体重が60キロあるかたは両腕で7.5キロの重さを肩で支えることになります。 重い腕を支える肩は酸素不足になりやすく、それにより血流循環が悪くなり肩こりが起きやす 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/25
    投稿者
    黄川田優香

    • 気温の変動による体調不良には鍼灸がおすすめです!

    • こんにちは! 一昨日まではかなり暖かかったのが急激に気温が下がり、今日の朝はかなり冷え込みましたね。 こういった急激な気温の変化は身体に負担がかかります。 このような時期は体調管理が難しく、急な偏頭痛や体調を崩してしまう方も多いと思い 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/01/22
    投稿者
    黄川田優香

    • 大人気!鍼灸コースについて!

    • 今回はご好評いただいている鍼灸メニューについてご紹介していきます! 鍼灸は様々なお身体の症状に合わせた施術を行う事ができます。 身体のこりや筋肉の炎症を始め、頭痛や喘息、不眠症や痺れなどの神経痛といった様々な症状に対して施術を行 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/01/21
    投稿者
    スタッフ6

    • インスタやってます!

    • FUNOVAはInstagramもやっております! お店のお得な情報やトレーニング方法、整体の効果など掲載しています。 参考になる事があるかもしれないので覗いてみてください^^ 続きを見る
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