芦屋FRESHLY

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芦屋FRESHLYのブログ

肩こりに効く食べ物

「栄養不足と肩こり」、
関係ないように思われがちですが、
実は密接な関係があります。


長時間のデスクワークやストレスが原因で
肩こりに悩んでいる方は多いと思います。


そんな肩こりを和らげるために、
日々の食事で摂りたい食べ物をご紹介します。


それでも改善されない無い方は、
芦屋フレッシュリーにご相談ください♪


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他とは違う施術法で
【症状改善 × 美容効果 × 体質改善】を同時に
ボディメンテナンス/整体院
芦屋FRESHLY
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慢性的な肩こりの方、必見
「肩こりと栄養不足」、実は密接な関係があるんです
手軽に摂れるバナナ
そして、鮭
空腹時に適量を
やはり運動も大切です
芦屋フレッシュリー(FRESHLY)のスタッフ 占部

院長

占部 ウラベ

芦屋FRESHLYのメニュー

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