道路凍ってましたね・・!(2022年01月07日 16時01分) BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

こんにちは!
BB整体スタジオ千歳烏山店です。

昨日の大雪の名残で、今朝は日陰の道が凍っていて危なかったですね…!
お怪我されていませんでしょうか??

寒さの厳しい日には自然と肩が上がって筋肉を無意識のうちに強張らせてしまったり、
滑りそうであぶない!と思っているときにも体中に力が入って筋肉を固めてしまうものです。

少し出かけただけで、なんだか疲れた。。
そんなあなたはもしかしたら、無意識に全身の筋肉を強張らせてしまっているかもしれません。

そんな時は全身くまなく揉み解してお身体をすっきりリラックスさせてあげましょう!



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