BB整体スタジオ千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ(サロンのNEWS)一覧

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都世田谷区南烏山4-12-8 シティプラザSOFUE 2F

最寄り駅：京王線千歳烏山駅北口(東口改札経由)より徒歩1分

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BB整体スタジオ千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

79件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/03/27

投稿者

伊豆蔵優菜
- 年度末の疲労、溜まってませんか?
- こんにちは。BB整体スタジオ千歳烏山院です。最近、いつもよりお疲れの方が多いように感じますがいかがお過ごしでしょうか? なんだか3月はいつもより忙しい…という方が多いようです(+o+) …毎日お疲れ様です<(_ _ 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/03/03

投稿者

伊豆蔵優菜
- 眼の疲れ
- 皆様は眼の疲れなどは感じたことはありますか? 長時間のデスクワークやスマホを見続けるなど、眼をたくさん使うと目の疲れが起きます。悪化すると肩コリ、頭痛、全身の倦怠感など様々な原因にもなり、姿勢も悪くなってしまいます。そうな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/17

投稿者

小山将太郎
- ドライストロベリー
- 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 皆さんはドライストロベリー食べた事がありますか? 通常の苺より味が凝縮されていて生で食べるのとはまた違った美味しさがありますしかもドライストロベリーにすることで、一部の栄養素が、生で続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/14

投稿者

伊豆蔵優菜
- ハッピーバレンタイン♪
- こんにちは!BB整体スタジオです! 今日はバレンタイン♪ お菓子作りをしたり、いつもよりちょっと高級なチョコを買ってみたり、気になるあの子からチョコを貰ったり・・・? そんな今日はチョコに含まれるカカオポリフェノールについ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/02/10

投稿者

伊豆蔵優菜
- 本日の空き状況♪
- こんにちは。BB整体スタジオです! 寒いですね!! 東京で雪がここまで降るのはいつぶりでしょうか・・・? 雪道を歩く際は、いつも通り歩くと転んでしまう恐れがッ(+o+) 真上から踏みつける様にして歩くと、転びにくいみたいで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/26

投稿者

伊豆蔵優菜
- 『癒しの贈り物』
- こんにちは! BB整体スタジオです! 私事ではありますが、母の誕生日が1月で毎年プレゼントをしているのですが数十年と贈り続けていると何を渡したら良いかと… 簡単に言うと、ネタが底をつき始めてきました。一番最初の頃は続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/23

投稿者

小山将太郎
- フルスクワット
- 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 今日も筋肉と代謝についての続きとなります、スクワットの紹介です今日紹介するのは「フルスクワット」スクワットの中では高い負担がかかり、無酸素運動の筋トレ効果が高くより下半身を引き締め続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/23

投稿者

小山将太郎
- フルボトムスクワット
- 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 今日も筋肉と代謝についての続きとなります、スクワットの紹介です今日紹介するのは「フルボトムスクワット」スクワットの中では最も高い負担がかかり、無酸素運動の筋トレ効果がかなり高く、最続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/15

投稿者

小山将太郎
- ハーフスクワット
- 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 今日も筋肉と代謝についての続きとなります、スクワットの紹介です今日紹介するのは「ハーフスクワット」スクワットの中では中程度の負担で、下半身を引き締め、疲労に強くなる効果が高いスクワ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/01/13

投稿者

小山将太郎
- クォータースクワット
- 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 今日は昨年投稿した筋肉と代謝についての続きとなります、スクワットの紹介ですその名は「クォータースクワット」スクワットの中では最も負担が軽く、無酸素運動というより有酸素運動の効果が高続きを見る