骨盤の歪みが生理痛を悪化させる理由とは?(2025年11月20日 11時30分) BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

骨盤は子宮を支える土台のような役割を果たしています。この骨盤が歪むと、子宮や周辺の臓器が圧迫され、血流やリンパの流れが滞ることで、生理時の痛みが強くなることがあります。また、骨盤のズレはホルモンバランスにも影響を及ぼし、自律神経の乱れを引き起こす原因にもなります。
特に、腰やお尻まわりの筋肉が硬くなっている場合、生理時の血液循環が妨げられ、痛みが増幅しやすくなります。整体による骨盤矯正で歪みを整えると、子宮周囲の血流が改善され、生理痛の緩和につながる可能性が高まります。
日頃から骨盤を整える意識を持つことが、つらい生理痛の予防・改善に大きく役立ちます。


BB整体スタジオ 千歳烏山店
東京都世田谷区南烏山4-12-8 新生堂ビル2F
電話:0120-966-427
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