ゴルフのスイング改善に役立つ整体ケア(2025年11月30日 09時00分) BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

ゴルフのスイングは全身を使う繊細な動作であり、体の柔軟性や可動域、姿勢の安定がパフォーマンスに大きく影響します。体の歪みや筋肉の緊張があると、スイングが乱れやすくなり、飛距離や方向性に差が出る原因となります。
整体ケアでは、骨盤や背骨の歪みを整え、肩甲骨や股関節の動きを滑らかにすることで、スムーズなスイング動作をサポートします。特に体幹のバランスを整える施術は、スイングの安定性を高めるうえで非常に効果的です。また、可動域を広げることでケガの予防にもつながります。
日常的には、肩回りや股関節を中心としたストレッチを取り入れると効果的です。整体とセルフケアを併用することで、パフォーマンス向上と疲労軽減の両面でメリットが得られます。ゴルフを長く楽しむためにも、整体ケアを習慣にしましょう。



BB整体スタジオ 千歳烏山店
東京都世田谷区南烏山4-12-8 新生堂ビル2F
電話:0120-966-427
営業時間:平日 11:30-22:30 / 土日祝 9:00-21:00
アクセス:京王線 千歳烏山駅北口 徒歩1分


施術メニュー
整体 / マッサージ / 骨盤矯正 / 肩こり / 腰痛 / ヘッドスパ / 小顔矯正 / リンパマッサージ / 産後ケア / 猫背改善 / 姿勢改善 / 筋膜リリース / もみほぐし / ストレッチ / 自律神経調整


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