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BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 11:30～22:30(最終受付22:00)

東京都世田谷区南烏山4-12-8 シティプラザSOFUE 2F

最寄り駅：京王線 千歳烏山駅 北口(東口改札経由)より徒歩1分

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BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

矢野 有果のブログ一覧
  • 6件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/31
    投稿者
    矢野 有果

    • 股関節の可動域を広げる整体

    • 股関節の動きが硬いと、歩行・しゃがみ込み・階段の昇降など、日常動作がスムーズに行えなくなります。 原因は、骨盤や腰椎のゆがみ、周辺筋肉の硬さにあることが多いです。 整体では、骨盤まわりの動きを整えながら、股関節周囲の筋肉にアプローチ。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/26
    投稿者
    矢野 有果

    • 巻き肩による見た目と不調の関係

    • 巻き肩とは、肩が内側に入り込んだ状態のこと。 猫背と似ていますが、より肩の位置が前方にズレており、見た目が悪くなるだけでなく、呼吸や肩こり、首こりの原因にもなります。 巻き肩は、スマホやパソコン作業の影響で若い世代にも増えてきました。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/20
    投稿者
    矢野 有果

    • 子どもの姿勢と発育の関係

    • 最近、猫背やスマホ首が気になるお子さまが増えています。 実は、姿勢の乱れは成長期の体に大きな影響を与えることがあります。 背骨や骨盤のゆがみがあると、内臓の発達や呼吸、集中力にも関係し、学習や運動のパフォーマンスにも差が出ることがありま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2026/03/05
    投稿者
    矢野 有果

    • 肩こりと血行の関係

    • 慢性的な肩こりの原因のひとつが「血行不良」です。長時間のデスクワークや同じ姿勢が続くと、筋肉が緊張し血流が滞ります。血行が悪くなると、酸素や栄養が筋肉に届きにくくなり、老廃物も溜まりやすくなって、さらにこりや痛みが増してしまいます。整体では 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/28
    投稿者
    矢野 有果

    • 整体の効果を長持ちさせるためのコツ

    • 整体で体が軽くなっても、数日後には元に戻ってしまう…そんな経験はありませんか?整体の効果を持続させるには、日常生活の中での意識が大切です。 まず心がけたいのは「正しい姿勢を保つこと」。猫背や脚を組む癖、片足重心などは体を歪ませ、効果を台無 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/12/24
    投稿者
    矢野 有果

    • 整体に通う頻度はどれくらいがベスト?

    • 整体の効果を実感し、体の調子を整えるためには「通う頻度」が重要です。一般的に、初めて整体を受ける方や慢性的な不調がある場合は、週1回のペースが理想的とされています。身体が歪みやすい状態にあるため、定期的な調整が必要です。 痛みや不調が落ち 続きを見る
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