夏のおすすめアロマ4選!ラスト!!!(2023年08月22日 12時58分) Re.mind

こんにちは!
ストレッチ&ボディケアのRe.mindのひとみです!!
さあ、今回で夏のおすすめアロマ4選、最後の1つです!(^^)!








最後のおすすめは～・・・
カモミールです(^ω^)








カモミールのお香りには、神経系の活動を和らげるアピゲニンというフラボノイドが含まれていて精神を安定させ快適な睡眠へと導いてくれます◎
また、カモミールに含まれるアズレン誘導体という物質が胃の粘膜を修復して消化機能を正常な状態に整えてくれるので、冷たいものを摂取しがちで疲れてしまった胃のケアにもおすすめです(^ω^)


いろんな難し言葉が出てきましたが、簡単に言うとリラックス効果があり、不眠の解消にも役立つ!!しかも、胃も元気にしてくれる!!って感じです☆













この夏、睡眠の質が落ちていると実感のある方!!!
胃のお疲れを感じている方!!!

ぜひ、カモミールのお香りでリラックスしながらお身体のケアをしてみませんか?
みなさまのお越しをお待ちしておりますm(__)m








#Remind #文京区 #文京区白山 #文京区千石 #白山 #千石 #リラクゼーション #リラクゼーションサロン #肩甲骨はがし #リフレクソロジー #足ツボ #パーソナルストレッチ #ボディケア #ヘッドスパ #ヘッドマッサージ #ハンドスパ #肩こり #腰痛 #眼精疲労 #むくみ解消 #六義園 #アロマ #カモミール #精油