チェックリストであなたを診断!!(2026年02月11日 11時14分) 中野パーソナル整体院

チェックリスト
朝起きても疲れがとれない
体がだるく、やる気が出ない
首、肩、背中がガチガチ
足がむくんで靴がらきつい
眠りが浅く、夜中に目が覚める
気分が落ち込みやすい、イライラする

3つ以上当てはまる方は要注意

「年齢のせいかな...」
「忙しいから仕方ない」
そう思って放っていませんか?

実はそれリンパの巡りが滞っているサインかもしれません。

リンパの流れが整うと
体の重さがスっーと抜ける
呼吸が楽になる
気持ちまで軽くなる
そんな変化を感じる方が多いです。

「ツラいのが当たり前」になる前に体をゆるめる時間を作ってあげて下さい。

【施術内容】
先ずお洋服のままで首周り、頭、腕、足のお疲れ具合を拝見させて頂きまして、その後お着替え頂きオイルを使って背面の足裏から背中、肩をマッサージしていき仰向けになって頂いて前面の足からデコルテ、首、頭のマッサージをいたしました。

【お客様の声】
40代女性
お悩み 肩こり、首の重さ、背中の張り

仕事でパソコン作業も多く首と肩、背中がいつもガチガチでした。
施術後は首がスっと軽くなって呼吸もしやすくなり、首が伸びた感じがします。

「内容はご本人の許可を得て掲載しています」ブログ画像
頭痛/自律神経/倦怠感/背中の痛み/首こり/中野整体/不眠/肩こり/不妊/東洋医学
適応障害/発達障害のお悩み/人間関係/ストレス/やる気が出ない/月経前症候群/PMS
インナーチャイルド/アダルトチルドレン/親子関係/気学/カウンセリング/コーチング/人生相談
冷え/悩み/疲労/生きづらい/喘息/筋トレ/運動/ダイエット/ストレートネック/姿勢矯正
ぽっこり首/オイルマッサージ/アロマオイル/