日曜の朝は、
若石ローラーでスタートしました。
元気キープのセルフケアとしての足もみで若石ローラーを使用したのと、
ここ最近悩まされている「尾骨周辺の痛み」のケアに若石ローラーを使います。
若石ローラーの上に直接お尻を乗せてゴロゴロ・・・
このいた気持ち良さは快適です。
ただ気持ちがいいだけではなく、しっかりほぐしてくれるので辛い箇所にしっかりアプローチしてくれます。
同じような刺激はテニスボールを使ってすることもできますよ。
サロンでは、その方の生活スタイルや性格、習慣に合わせてできるセルフケアをお伝えしてます。
オーナー
なるせさおり ナルセサオリ
電話受付(予約)時の注意
※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク＆エステが取得します。
※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。
