週末の疲れは月曜に改善(2021年12月13日 12時59分) 若石足療きさくブログ

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投稿日:: 2021/12/13 12:59

週末の疲れは月曜に改善

日曜日はお店をお休みして、娘の買い物にお付き合いしました。
ら○ぽーとの中を、水分補給も座って休憩もしないで、あっちにこっちにウロウロ。

帰宅した時、
「誰かに足揉んでもらいたいーーーーーーっ」
と叫びましたが、誰もやってくれません。

若石ローラーちゃんにほぐしてもらいました。
「ギョッ、痛い」
最初の基本ゾーン、腎臓が痛いよ、辛いよ、ビックリだよ。
ローラーちゃんは手加減してくれない( ; ; )

辛いのも最初だけ、ふくらはぎ、お尻をほぐす頃には、
いた気持ちいいのが快適です。

早めにケアできたから、その後の夕飯の支度がスムーズにいけいましたね。

これも帰ってきた時間がそんなに遅くないからできたこと。
あと30分遅かったら、帰宅してから座る暇なく晩飯の支度へGO!!で、さらにぐったり。

早め、早めのケアが大切なんです。

週末のお出かけのお疲れ残っていませんか?

週初め、月曜(火曜)のサロン施術が1週間を元気に過ごすカギですブログ画像