昨日は月に一回の高円寺に出張して、イベント施術でした。
場所を提供してくださる、名入れ雑貨専門店チャージの店長さんが本当に愉快な方で、毎回笑いのつぼを提供してくれます。
笑うことは、免疫力アップになります。
面白いこと、楽しいことがなくても大丈夫。
ただ「あははははー、わははははー」声に出して笑い顔を作るだけでも効果あるそうなので、
1日に一度はやっていきましょう。
笑いで体が緩んだら、せっかくなのでからだのストレッチもおこなうといいですね。
体の気の流れがスムーズな方は、からだに柔軟性のあるといわれています。
ふんわり、程よく、柔らかい体作りを心かけましょう。
ストレッチ前に、魔法のボディケアジェル イリスエスリークを塗ると効果UP
使いやすい200mlボトルが本日入荷しました。
お試しサイズの中身がそろそろなくなっていませんか?
オーナー
なるせさおり ナルセサオリ
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