近藤式姿勢改善ストレッチはじめてます。
既に体験された方からは、
スポーツをした後の心地よい疲労感と達成感
スッキリした
なんか楽になった
普段使ってないところが使われた
夜、よく眠れた
自分が怠けていたことがわかった
続けていたら手の痺れが起きなくなった
などの感想をいただいております。(個人の感想)
意識して運動、動作、ストレッチを行わないと、
体の使われ方はいつも同じで、使わないところが出てきます。
使われないがずっと続くと使えないになって、そこから不調につながります。
使うことを忘れてしまった体の機能を目覚めさせて、
ちゃんと使える身体を作っていくお手伝いをするのが「姿勢改善ストレッチ」。
このストレッチは、呼吸・呼吸に関係する器官にアプローチして姿勢を改善していくこともおこなうのがポイントです。
リフレクソロジー施術と合わせてぜひ、体験してみてくださいね。
オーナー
なるせさおり ナルセサオリ
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