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デスクワークの人に多い特徴
- 1.有名ですが、長時間のデスクワークは猫背やスマホ首の原因にもなります。 頭痛、眼精疲労、肩こりを感じやすい人は多いようです。 2.座り姿勢が多いと、膝関節が曲がった状態で固くなります。筋肉の柔軟性もなくなってきてしまい、足のダルさや 続きを見る
整体院Correct 堺初芝店のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/12/25
- 投稿者
- 張本孝一
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/12/22
- 投稿者
- 張本孝一
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カイロを貼って身体を温めよう
- 1.お腹は表面からさわって冷たい場合は、芯がかなり冷えています。おへその下にカイロを貼ることで全身の血流を良くし、身体を温めましょう。 2.腰周辺は疲労が多く溜まりやすく、大きい筋肉も多いです。パンツを履いてるラインより少し上の腰にカ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/12/22
- 投稿者
- 張本孝一
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身体が冷える人に多い特徴
- 1. 身体はしめつけ続けられると血流が悪くなります。きつい下着や靴下はあまりきつくない物を履きましょう。 2.日頃から運動をしていない人は筋肉量が少なく基礎代謝が低い傾向にあります。 3.便秘気味の人は基礎代謝が低下しやすく、腸 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/12/18
- 投稿者
- 張本孝一
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ぎっくり腰になりやすい意外な動きについて
- 1.くしゃみをした時の時速は320kmも出ているそうで新幹線をも上回ります。その為、腰にかかる衝撃はかなり強くなり痛めやすくなります。 2.猫背姿勢や腰の歪みがあると、車の乗り降りをする時に腰を曲げたり捻る動きで腰を痛める事もあります 続きを見る
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2021/09/12
- 投稿者
- 張本孝一
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骨格調整もお任せください!産後の方でも安心して受けられます(•ᵕᴗᵕ•)
- こんにちは!コレクト整骨院の張本です♪♪ 本日は骨格調整についてお話していきます(^^)/ このブログを読んでくださっている皆さんは肩のダルさや腰のハリを感じられているのではないでしょうか? いわゆる揉みほぐしやリラクゼー 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2021/08/16
- 投稿者
- 張本孝一
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堺市にお住まいの皆様は必見!
- この度、イーパークさんに掲載させて頂くことになりましたコレクト整骨院の院長【張本 孝一】です♪ 堺市なかもずで開業させて頂いてもうすぐ2年になります。今までは整骨院やカイロプラクティック、リハビリ型デイサービスといった場所で様々な症状の方 続きを見る
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