『梅雨と身体のダルさ』
梅雨になると身体が重くなったり、気持ちがどんよりしたりスッキリしない事が多いですよね(>_<)
それがなぜ起こるのか??
これを理解しておくと今だけでなく、これからの夏〜秋冬に向けての過ごし方も変わってきますよ♪
梅雨は簡単に言うと、こんな感じ。
梅雨=慢性的に低気圧が居座り続けている状態。
空気が上に上がって、冷やされて雨になります。湿度も高くなります。
空気が上に上がるとエネルギーも上に上がっていきます。
分かりにくいかもしれないですね(^-^;
例え話をすると急に風が吹いたら踏ん張りますよね?
風といつ見えないエネルギーに倒されない
よう踏ん張る訳です。
これと同じで、空気が上に上がると身体も上に持ち上げられようとするので、それに踏ん張らないといけなくなります。
そこに結構エネルギーを使っています。
また、身体はエネルギーを下に持っていこうとするので、気持ちも下がってしまいます⤵⤵
だから、身体が重くなったり、やる気がなくなったりするんです。
だから、この時期に地に足を着けて踏ん張る事が出来る状態を作っておく事がとても重要なんです。
当院では、地に足を着けられるように身体も整えていきますので、身体をスッキリさせたい人はお声掛けください!
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