身体の歪みと不調を整える re.make新宿御苑のスタッフブログ(スタッフ7)一覧

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営業時間 09:00～23:00(最終受付22:00)

東京都新宿区新宿2-15-28 丸正ビル705

最寄り駅：東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅 1番出口より徒歩3分

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予約 03-5315-0496

身体の歪みと不調を整える re.make新宿御苑のブログ

スタッフ7のブログ一覧

42件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2021/11/23

投稿者

スタッフ7
- 反り腰って?
- ブログ画像こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。今日は反り腰についてお話ししていきたいと思います。まず、反り腰の原因として最も多いのが「運動不足による筋力の低下」です。続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2021/11/17

投稿者

スタッフ7
- 後頭骨を緩めましょう
- ブログ画像こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。突然ですか後頭骨の場所ってご存知ですか?簡単に言いますと首の付け根と頭が丁度繋がっているところになります。続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2021/11/16

投稿者

スタッフ7
- 反り腰って?
- ブログ画像こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。今日は反り腰についてお話ししていきたいと思います。まず、反り腰の原因として最も多いのが「運動不足による筋力の低下」です。続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/13

投稿者

スタッフ7
- 冬至とは
- ブログ画像こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。冬至とは24節気の一つで、1年で夜が最も長く昼が短いことをいいます。日本では、冬至は太陽の力が一番弱まった日であり、この日を境に再び力が甦ってくると続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/10

投稿者

スタッフ7
- 雨の日はなぜ偏頭痛が起こるのか?
- ブログ画像こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。本日は雨が凄いですね!みなさん偏頭痛はないですか?雨の日って偏頭痛になりやすいですよね!ではなぜ偏頭痛になりやすいんでしょうか? 続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/06

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スタッフ7
- クリスマス由来
- ブログ画像こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。この間当店にもクリスマスツリーがやってきました!綺麗ですね～。今更ですがクリスマスの由来って詳しくご存知ですか? クリスマスは、イ続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/06

投稿者

スタッフ7
- 側頭筋が凝るとたるみの原因に
- こんにちは、シンメトリー新宿御苑店の菊地です。側頭筋の場所ってご存知ですか?こめかみあたりから耳の上に広がる大きな筋肉です。ここが凝り固まると頬を支える力が弱まり、たるんでほうれい線が深くなってしまう原因続きを見る
プライベート

投稿日

2021/11/06

投稿者

スタッフ7
- こむら返り
- こんにちは。シンメトリー新宿御苑店の菊地です。先日寝ていたら急にこむら返りになりまして(笑)みなさんはこむら返りになりやすいですか?今回は原因と予防についてお話していきたいと思います。続きを見る
プライベート

投稿日

2021/10/29

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スタッフ7
- 睡眠の質を向上させる方法
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プライベート

投稿日

2021/10/29

投稿者

スタッフ7
- 睡眠の質を向上させる方法
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