本日の空き状況♪(7/20)(2020年07月20日 15時20分) Re.Ra.Ku パサージオ西新井店

こんにちは!リラクパサージオ西新井店です♪

よく噛まないで食べると肝臓を悪くするらしい。
と聞き、気になったのでちょっと調べてみました。

なぜ咀嚼が肝臓にいいのかというと
咀嚼すると、肝機能がアップするという研究結果があるそうです!

肝臓につながっている大きな血管「門脈」の血流が良くなります!
門脈の血流がよくなると、肝臓に様々な栄養素がいきわたり、肝機能がよくなるというわけです♪

以下3パターンで門脈の血流を調べたところ
[1]水だけ飲んだ場合
[2]固形の栄養バーを食べた場合、
[3]咀嚼だけした場合

[1]より[2]の方が門脈の血流がUP!おもしろいことに、食べていない咀嚼だけの[3]でも門脈の血流がUPしたそうです。

よく咀嚼することは、唾液が分泌されて消化がよくなったり、満福中枢を刺激し食事の満足感も増すなど、よいことがたくさん♪
夏バテの時期、おそうめんなどのどごしのいいものが食べたくなりますが、
あまり噛まないと消化不良になってしまったり食べすぎのもとになります。
よーく噛んで効率よく栄養を取るようにしてあげたいですね♪


!!!本日の空き状況!!!

15:00～、16:00～、18:25～

上記のお時間に空きがございます♪
お時間によってはお二人でのご案内も出来ますのでお気軽にご連絡ください♪

皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちしております。