こんにちは!Re.Ra.Kuパサージオ西新井です♪
今日は一年で最も寒い時期「大寒」みたいですね。
寒いのがとても苦手な僕としては冬はいつも寒すぎてあまり変わりありませんが^_^
さらに寒いと血栓もできやすいです。
予防として納豆を夕食や寝る前などに食べれると良いみたいです。
予防なのでできれば食べ続けてほしいところです。
予防と言えば、冬は寒さで筋肉の動きが悪くなり怪我などしやすい時期です。
なのでボディケアやフットケアなどで、筋肉をほぐし身体を温めて怪我などの予防もしていきましょう。
今日もみなさまのご来店、スタッフ一同、心よりお待ちしております☆
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本日の空き状況!
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など、ご案内可能となっております!
上記のお時間以外にも空きがございます♪
二名様でのご案内も出来る場合がございますのでお気軽にご連絡ください♪
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マッサージよりも気持ちいい!
【肩甲骨ストレッチ】と【骨盤ストレッチ】を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Kuパサージオ西新井店